Bulimia Nervosa Kya Hai

Bulimia Nervosa Kya Hai: बुलिमिया नर्वोसा एक ऐसी खाने की बीमारी है जो अक्सर जवान लड़कियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है इस बीमारी में व्यक्ति पहले बहुत ज्यादा खाना खाता है और फिर अपने आप को बीमार करके या दूसरे तरीके से उसे खाने को निकाल देने की कोशिश करता है। आज हम आपको इस आर्टिकल में बुलिमिया नर्वोसा बीमारी के बारे में जानकारी देंगे कि यह बीमारी किस तरह शुरू होती है ? बुलिमिया नर्वोसा से आप किस तरह बच सकते हैं? और बुलिमिया नर्वोसा के क्या उपचार है तो इस आर्टिकल को आप अंत तक जरूर पढ़ें।

Bulimia Nervosa Kya Hota Hai | बुलिमिया नर्वोसा क्या होता हैं ?

बुलिमिया नर्वोसा एक मानसिक खाने की बीमारी है जिसमें लोग अक्सर एक ही बार में ज्यादा खाना खाते हैं और फिर उसके बाद अधिक खाने की भरपाई के लिए कदम उठाते हैं जैसे कि खुद को शुद्धिकरण करना और जब लोग शराब पीते हैं तो उन्हें लगता है कि उनके खाने पर कंट्रोल नहीं है और वह शर्म या झिझक महसूस करते हैं। उसके बाद वह खाना निकालने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाते हैं जैसे अपने आप को उल्टी कराना, कुछ समय के लिए खाना ना खाना या लैक्सेटिव्स या ड्यूरेटिक का इस्तेमाल करना जो खाने को जल्दी पचाते हैं, ज़्यादा पेशाब जाना या बहुत कड़ी एक्सरसाइज करना शुरू कर देते हैं ।

Bulimia Nervosa Kyu Hota Hai | बुलिमिया नर्वोसा क्यों होता हैं ?

बुलिमिया नर्वोसा का ठीक से कारण किसी को नहीं पता ही लेकिन कुछ शोध बताती है कि इसके बहुत सारे कारण हो सकते हैं जैसे:

मानसिक तनाव (Stress) :जब लोग बहुत ज्यादा तनाव में होते हैं तो कुछ लोग अपने आप को खाना खाने से राहत दिलाने की कोशिश करते हैं।

शारीरिक स्वरूप (Body Image) :कुछ लोग अपने बदन के आकार या वजन को लेकर चिंतित होते हैं इसीलिए वह खाना खाते हैं और फिर उसे निकाल देते हैं ताकि मोटे ना हो जाए ।

सामाजिक दबाव (Social Pressure): समाज में कई बार हमें अच्छा दिखने का दबाव होता है जिससे कुछ लोग बुलिमिया का शिकार हो जाते हैं।

Bulimia Symptoms : बुलिमिया के लक्षण

जब व्यक्ति बार-बार खाना खाता है और बार-बार शौचालय जाता है तो यह बुलिमिया के मुख्य लक्षण है लेकिन इससे कई अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं जिनमें शामिल है

दांतों की समस्या,
गले में खराश,
गर्दन व चेहरे में सूजन हो सकती है,
हार्टबर्न, पाचन की समस्या कब्ज या दस्त भी हो सकते हैं,
महिलाओं को अनियमित मासिक धर्म,
कमजोरी और थकावट महसूस होना या चक्कर आना,
बेहोश हो जाना,
हमेशा ठंड लगना ,
नींद की समस्या,
त्वचा तथा नाखून सूखे और कमजोर होना,
अवसाद (Depression) या मूड स्विंग भी देखे जा सकते हैं

Bulimia Nervosa Se Kaise Bache | बुलिमिया नर्वोसा का इलाज ?

बुलिमिया का इलाज करने के लिए आपके डॉक्टर आपकी शारीरिक और मानसिक ज़रुरतो का ध्यान में रखेंगे। आपके इलाज में काउंसलिंग और मेडिकेशन शामिल हो सकते हैं आम तौर पर इसमें मेडिकल की एक टीम लगती है जिसमे न्यूट्रिशन और मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल का सहारा लिया जाता है यह लोग आपकी सेहत और स्वस्थ खाने की आदतें वापस लाने में मदद करते हैं। इसमें शामिल कुछ थेरेपी:

साइकोथेरेपी(बात चित),
कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (CBT),
फैमिली बेस्ड ट्रीटमेंट (FBT),
इंटरपर्सनल साइकोथेरेपी (IPT),
न्यूट्रिशन काउंसलिंग,
अस्पताल में भर्ती होना

दोस्तों हमने आपको बताया बुलिमिया क्या बीमारी है और आप इस से कैसे बच सकते हैं, लेकिन किसी कारणवश यह बीमारी आपको हो जाती हैं और आप खुद को अस्पताल जाए बिना इसे समज कर ठीक करना चाहते हैं तो निचे दिए गए बटन पर क्लिक कर के बुलिमिया बीमारी के बारे में किताब को खरीद सकते हैं जिस से आप इस बीमारी को समझ कर उसका इलाज कर सकते हैं। Bulimia Nervosa के बारे में अधिक जानने के लिए निचे दिए गए बटन पर किताब ख़रीदे।

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दोस्तों अगर आपकी बीमारी ज़्यादा बढ़ गयी हैं तो आपको उसे किसी विशषज्ञ को दिखाना ज़्यादा उचित रहेगा वह आपको सही मार्गदर्शन कराएँगे जिससे आप इस बीमारी से बच सकते हैं।

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Faq:-

What is Bulimia Nervosa ?

यह एक ऐसी बीमारी हैं जिसमे लोग पहले ज़्यादा खाना खा लेते हैं और फिर बाद में उसे जान भुज कर निकालते हैं, उल्टी करके, बार बार शौचालय जाकर या दवाइया लेकर जो खाना जल्दी पचा दे।